הקורס יתחיל בתאריך 23/10/19

מטרת הקורס:

הכשרת מדריכי\ות לפילאטיס מזרן תוך הקניית רפרטואר תרגילים עשיר, התמקדות על הצד השיקומי, ניתוח תנועתי של תרגילים והתאמתם לאוכלוסיות מתאמנים שונות, בניית מערך שיעור ברמות קושי שונות, עבודה עם אוכלוסיות מיוחדות.

 מקום הקורס:  כפר תבור

היקף ושעות: 15 מפגשים

יום לימודים: ימי רביעי,  משעה 09:30-14:00

שם המנחה: גב' אלה רונן פיזיוטרפיסטית מוסמכת B.PT עוסקת בשיקום אורטופדי,שיקום רצפת אגן,שיקום נשים בהריון וכאבי גב

נושאי לימוד:

תרגילי הכנה ותרגילי רפרטואר הפילטיס

מתודיקה ועקרונות התנועה בפילטיס

ניתוח ביומכני של תרגילי הרפרטואר

עקרונות הדרכה ובניית מערך שיעור

עקרונות המגע הכללי לתיקון או דיוק התרגול

התאמת תרגול ומודיפקציות לאוכלוסיות מיוחדות

שימוש באביזרים בתרגול

בריאות האישה – רצפת אגן, נשים בהריון ולאחר לידה,נשים בגיל המעבר

פתולוגיות נפוצות: כאבי גב,כאבי ברכיים,אוסטיאופורוזיס,ליקויי יציבה נפוצים.

תנאי קבלה:

* רקע בתרגול פילאטיס.

*תעודת הדרכה קודמת ממוסד מוכר על ידי מינהל הספורט/ מורים לחנ"ג/בעלי מקצועות פרא-רפואיים. (לחסרי רקע תינתן אפשרות השלמה).

עלות הקורס:

4900 ₪  + 300 ₪  דמי הרשמה

תעודה:

המסיימים בהצלחה יקבלו תעודת מדריך בפילאטיס מזרן מטעם "יובל-המרכז הישראלי להסמכות בספורט".